近年來，男人精子畸形率越來越高，而導(dǎo)致這種狀況的原因有很多，最直接的因素就是生活習(xí)慣不健康，從而導(dǎo)致了精子畸形，那么，日常生活中哪些行為會導(dǎo)致精子畸形呢?

　　1.長期酗酒抽煙

　　酗酒是常見的造成精子畸形的原因之一。已有研究證實(shí)，酗酒產(chǎn)生的酒精中毒可能損傷精子，造成精子畸形率增高，同時還可造成性欲冷漠、陽痿、早泄等性功能異常。

　　吸煙者可使畸形精子發(fā)生率增高。每日抽煙越多，其畸形精子發(fā)生率越高，吸煙時間越長，畸形精子也越多。值得注意的是，吸煙的危害并不僅止于使畸形精子增多，還可以導(dǎo)致弱精癥。

　　2.營養(yǎng)缺乏

　　與精子產(chǎn)生和成熟相關(guān)的微量元素鋅、硒最為重要。當(dāng)鋅、硒缺乏時，下丘腦-垂體-性腺軸受到影響，使得垂體分泌促性腺激素下降，性腺功能減退，精子生成減少，從而導(dǎo)致精子的畸形率升高。

　　3.溫度過高

　　睪丸產(chǎn)生精子，在附睪孕育成熟，它適合的溫度是35～36℃，當(dāng)各種原因?qū)е玛幠也繙囟壬叩臅r候，就會影響精子的發(fā)育。如長期穿緊身內(nèi)衣，長期久坐(開車、騎車)，泡熱水澡，高溫環(huán)境工作等。

　　4.精索靜脈曲張

　　精索靜脈曲張影響精子發(fā)生，造成精子活動力下降，精子細(xì)胞形態(tài)上不成熟和尖頭精子的數(shù)量增多。

　　5.感染

　　男子泌尿與生殖系統(tǒng)的某些感染，也是造成畸形精子癥的重要原因之一。較常見的影響精子畸形的感染有前列腺炎、精囊炎、尿道炎、睪丸炎、附睪炎等。

　　以上就是有關(guān)日常生活中哪些行為會導(dǎo)致精子畸形的介紹，希望能幫到到大家。男子精子畸形率越來越高，在進(jìn)行正常醫(yī)院治療的同事，也要注意做好生活習(xí)慣的調(diào)整，標(biāo)本兼治。